Drenagem Linfática

É uma técnica especial de massagem com o objetivo de direcionar e aumentar o fluxo linfático, promovendo uma remoção mais rápida do excesso de líquido e conseqüentemente aumentar a velocidade deste transporte para finalmente voltar à circulação sanguínea.

Este líquido é denominado Linfa, que consiste principalmente de água, eletrólitos, proteínas plasmáticas, toxinas, gorduras circulantes (ac. graxos), bactérias e fragmentos celulares. Sendo através do Sistema Linfático onde se faz a remoção desde líquido para garantir o equilíbrio.

Assim, este líquido quando “bombeado” fica mais viscoso e conseqüentemente favorece a eliminação de celulite e retenção acumulada de água no corpo.

A Linfa representa também um tecido imunológico, devido à presença de suas células de defesa, como uma barreira ou filtro contra a penetração na corrente sanguínea, de microorganismos e substâncias estranhas. Assim, funciona como uma verdadeira lixeira do organismo, precisando estar sempre sendo renovada, já que em torno de 2.000 ml de linfa atingem o Sistema venoso diariamente.

Indicação

	Gordura Localizada
	Retenção Hídrica e Edema
	Gravidez
	Relaxamento
	Dores Musculares

Efeitos

	Na Circulação Sanguínea: ocorre uma maior reabsorção para o sistema venoso.
	No Tecido muscular: favorece a eliminação e o relaxamento de ac lático e resíduo na musculatura que foi submetida a exercícios ou a tensões ocasionais.
	No Sistema Nervoso Vegetativo: promove o relaxamento geral por transmitir estímulos que diminuem a sensação de dor e promovem o bem-estar.
	No Metabolismo: a nutrição celular pode ser beneficiada

Dra. Camile Magalhães (CREFITO 3: 6622 – F) - Fisioterapeuta, especializada em Fisiologia do Exercício.

 Voltar